Io faccio le mie cose, e tu fai le tue.
Non sono venuto a questo mondo per soddisfare le tue aspettative.
E tu non sei a questo mondo per soddisfare le mie.
Tu sei tu e io sono io,
e se per caso ci incontriamo l'un l'altro, è bellissimo.
Altrimenti, non possiamo farci nulla.
(Bruce Lee - filosofo e maestro di arti marziali)
Una guida alla crescita e al miglioramento personale.
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venerdì 17 febbraio 2012
Tu sei tu e io sono io
lunedì 16 gennaio 2012
Saper dire di no
Scommetto che sei troppo educato e non sei capace di dire di no.
Peccato: con buone probabilità questo finirà col rovinarti la vita.
La capacità da sviluppare si chiama "assertività": esprimere chiaramente ed efficacemente le proprie opinioni senza offendere né aggredire l'interlocutore. In realtà è molto più importante di quanto possa apparire: significa saper esercitare un diritto anche quando i condizionamenti o l'interlocutore ci fanno sentire in difetto.
Sei in grado di dire chiaramente "Grazie, non mi interessa?"
Riesci a difendere i tuoi diritti con disinvoltura?
Quando te ne accorgi, sei capace di non farti fregare senza sentirti in colpa?
Peccato: con buone probabilità questo finirà col rovinarti la vita.
La capacità da sviluppare si chiama "assertività": esprimere chiaramente ed efficacemente le proprie opinioni senza offendere né aggredire l'interlocutore. In realtà è molto più importante di quanto possa apparire: significa saper esercitare un diritto anche quando i condizionamenti o l'interlocutore ci fanno sentire in difetto.
Sei in grado di dire chiaramente "Grazie, non mi interessa?"
Riesci a difendere i tuoi diritti con disinvoltura?
Quando te ne accorgi, sei capace di non farti fregare senza sentirti in colpa?
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